योग से बढ़ती है रोगों से लडऩे की शक्ति : महेश

ग्राम मसूण में चल रहा 11 दिवसीय योग शिविर का समापन
देवप्रयाग। समग्र स्वास्थ्य के अंतर्गत भरपूर पट्टी के ग्राम मसूण में चल रहा 1१ दिवसीय द्वितीय योग शिविर का सोमवार को समापन हो गया। इस मौके पर योगाचार्य हिमांशु कुकरेती ने ग्रामीण साधकों को योगाभ्यास कराया।
विकासखंड देवप्रयाग, भरपूर पट्टी के ग्राम मसूण में 11 जून से चल रहा द्वितीय योग शिविर के समापन पर गोल्ड मेडलिस्ट योग गुरु महेश भट्ट ने ग्रामीणों से ऑनलाइन जुडक़र उन्हें योग के महत्व और उपयोगिता के बारे में बताया। उन्होंने कहा कि योग सेहतमंद जीवन के लिए जरुरी है, योग तमाम बीमारियों से लडने में भी मदद करता है। योग से तनाव दूर होता है। योग से रोगों से लडने की शक्ति बढ़ती है। हमारी स्वस्थ जीवन शैली और बेहतर जीवन जीने में हमारी सहायता करता है। इससे शरीर स्वस्थ व निरोग बनता है। इसलिए सभी को नियमित योगाभ्यास करना चाहिए। योगाचार्य हिमांशु कुकरेती ने योग साधकों से ऊं मंत्र एवं गायत्री मंत्र के साथ विभिन्न योग क्रियाआें का अभ्यास कराया।
इस अवसर पर वाचस्पति कुकरेती, भाष्कर कुकरेती, विजय, आकाश, आशीष, अमृतलाल कुकरेती, सुभाष चंद्र, चेतन सहित कई लोग मौजूद थे।
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